Zelfzorg in 7 lagen

Take care of your path.
Let your journey be transformative.


Chakramassage

Om terug in je lichaam te komen, om te gronden.

Psoas healing

Om los te laten wat vast zit, om te flowen.

Lachyoga

Om je innerlijk kind te helen, om te spelen.

Muziek

Om te verbinden, om te klinken.

Klankhealing

Om los te trillen, om te ademen.

Chakrareis

Om uit je hoofd te stappen, om te ontdekken.

Aura & chakrahealing

Om je energie te laten stromen, om te verlichten.


De 7 lagen van ons bestaan

Wat zijn chakraʻs?

Een chakra is een energiebron in je (energetisch) lichaam. Op de afbeelding hierboven kan je de 7 chakra's zien in het lichaam. Elke chakra staat voor een levensgebied, ontwikkelingsfase, lichaamsdelen en organen en is verbonden met bepaalde doelen, zintuigen, elementen en krachten. Alles wat je tegenkomt in dit leven kan je linken aan een of meerdere chakraʻs, ze stellen in feite de levensthemaʻs voor.

Een blokkade in een bepaalde chakra kan veroorzaakt worden door (vroege of transgenerationele) traumaʻs, alledaagse stress of bepaalde gebeurtenissen en kan zich uiten in fysieke en mentale klachten, zowel op elk lichamelijk niveau als in elke soort relatie. 

Gelukkig zijn er voor alle chakra's ook vele manieren om dieper te graven in die energie om zo te weten te komen waar de blokkade vandaan komt. Op die manier ontdek je wat jij kan doen om met die stressprikkels om te gaan en daarmee ook fysieke en mentale klachten te verminderen.

De 7 chakra's met bijhorende levensthemaʻs en ontwikkelingen:

KRUIN CHAKRA: Wijsheid, kennis, bewustzijn, weten

DERDE OOG CHAKRA: Intuïtie, verbeeldingskracht, helder zien

KEEL CHAKRA: Heldere en geweldloze communicatie, creativiteit

HART CHAKRA: Relaties, liefde, compassie, zelfacceptatie, intimiteit

SOLAR PLEXUS CHAKRA: Wilskracht, eigenwaarde, zelfvertrouwen, identiteit

SACRAAL CHAKRA: Emoties, seksualiteit, beweeglijkheid, plezier en vreugde

ROOT CHAKRA: Overleving, gezin, financiële situatie, voeding, veiligheid

Chakratherapie

Schrijf je eigen handleiding!

Het is zeer waardevol om je bewust te worden van wat er zich precies afspeelt in jouw energetisch systeem en hoe je dit zelf kan aanpakken. Zo kan je je eigen handleiding maken om meer controle te krijgen over jouw fysiek en mentaal welzijn.

In individuele chakratherapiesessies leer je over jouw chakraʻs en wat je kan doen om deze energieën (nog) beter in balans te brengen.

Ontdek welke tools je kan gebruiken om meer evenwicht, stabiliteit, rust, zekerheid en plezier te ervaren in wie je bent, wat je doet, met wie je in interactie gaat en in het bereiken van jouw doelen!

1 sessie | 70 euro | 70 min.

De reis doorheen je chakraʻs is een reis naar je Zelf.