Zelfzorg in 7 lagen
Take care of your path.
Let your journey be transformative.
Chakramassage
Om terug in je lichaam te komen, om te gronden.
Psoas healing
Om los te laten wat vast zit, om te flowen.
Lachyoga
Om je innerlijk kind te helen, om te spelen.
Muziek
Om te verbinden, om te klinken.
Klankhealing
Om los te trillen, om te ademen.
Chakrareis
Om uit je hoofd te stappen, om te ontdekken.
Aura & chakrahealing
Om je energie te laten stromen, om te verlichten.
De 7 lagen van ons bestaan
Wat zijn chakraʻs?
Een chakra is een energiebron in je (energetisch) lichaam. Op de afbeelding hierboven kan je de 7 chakra's zien in het lichaam. Elke chakra staat voor een levensgebied, ontwikkelingsfase, lichaamsdelen en organen en is verbonden met bepaalde doelen, zintuigen, elementen en krachten. Alles wat je tegenkomt in dit leven kan je linken aan een of meerdere chakraʻs, ze stellen in feite de levensthemaʻs voor.
Een blokkade in een bepaalde chakra kan veroorzaakt worden door (vroege of transgenerationele) traumaʻs, alledaagse stress of bepaalde gebeurtenissen en kan zich uiten in fysieke en mentale klachten, zowel op elk lichamelijk niveau als in elke soort relatie.
Gelukkig zijn er voor alle chakra's ook vele manieren om dieper te graven in die energie om zo te weten te komen waar de blokkade vandaan komt. Op die manier ontdek je wat jij kan doen om met die stressprikkels om te gaan en daarmee ook fysieke en mentale klachten te verminderen.
De 7 chakra's met bijhorende levensthemaʻs en ontwikkelingen:
KRUIN CHAKRA: Wijsheid, kennis, bewustzijn, weten
DERDE OOG CHAKRA: Intuïtie, verbeeldingskracht, helder zien
KEEL CHAKRA: Heldere en geweldloze communicatie, creativiteit
HART CHAKRA: Relaties, liefde, compassie, zelfacceptatie, intimiteit
SOLAR PLEXUS CHAKRA: Wilskracht, eigenwaarde, zelfvertrouwen, identiteit
SACRAAL CHAKRA: Emoties, seksualiteit, beweeglijkheid, plezier en vreugde
ROOT CHAKRA: Overleving, gezin, financiële situatie, voeding, veiligheid
Chakratherapie
Schrijf je eigen handleiding!
Het is zeer waardevol om je bewust te worden van wat er zich precies afspeelt in jouw energetisch systeem en hoe je dit zelf kan aanpakken. Zo kan je je eigen handleiding maken om meer controle te krijgen over jouw fysiek en mentaal welzijn.
In individuele chakratherapiesessies leer je over jouw chakraʻs en wat je kan doen om deze energieën (nog) beter in balans te brengen.
Ontdek welke tools je kan gebruiken om meer evenwicht, stabiliteit, rust, zekerheid en plezier te ervaren in wie je bent, wat je doet, met wie je in interactie gaat en in het bereiken van jouw doelen!
1 sessie | 70 euro | 70 min.
De reis doorheen je chakraʻs is een reis naar je Zelf.