Creatief verbinden

Take care of your mind.
Discover your truth by being creative.


Creatief verbinden

Herontdek jezelf op creatieve wijze

Wie ben je? Waar sta je?

In creatieve en systemische opdrachten wordt er zonder woorden getoond wat er te vertellen valt. Op die manier leer je jezelf kennen en word je je bewust van jouw gevoel t.o.v. bepaalde situaties, mensen, ideeën, jezelf,... 

Creëer je eigen handleiding om met je beide voeten stevig in de wereld te staan!

Waar wil je naartoe? Wat heb je daarvoor nodig?

Je gaat op zoek naar welke (creatieve) tools bij jou passen om te leren omgaan met prikkels zoals bepaalde emoties, twijfels en andere stressprikkels die op jouw pad terechtkomen.

Kamp je met een depressie, (faal)angst, burn-outklachten, keuze- of identiteitsstress of ben je gewoon een piekeraar met veel zorgen in je hoofd?

In deze sessies en workshops reik ik tips & tricks aan op verschillende vlakken: stresscoaching, mindfulness en meditatie, geweldloze communicatie, assertiviteit, voeding en beweging.

Op jouw tempo, op een laagdrempelige en creatieve manier, in een veilige en ongedwongen sfeer bied ik je graag de nodige ondersteuning in jouw bewustwordingsproces in de zoektocht naar wie jij echt bent!

Themaʻs die aan bod kunnen komen:

JOUW ENERGIE & ZIELSMISSIE VINDEN

ZELFBEWUSTWORDING & MINDFULNESS & MEDITATIE

GEWELDLOZE COMMUNICATIE & ASSERTIVITEIT

ZELFACCEPTATIE & LIEFDEVOLLE CONNECTIE MET ANDEREN

IDENTITEIT- & KEUZESTRESS

EMOTIES & ZELFZORG

VOEDING & BEWEGING


Als organisator: boek een creatieve workshop via onderstaande knop.

Als individu: check de agenda voor een volgende creatieve workshop.